Kampen mot ätstörningen

Woooho! goddamn it girls, har precis varit på årets yogapass! har nog aldrig fått så mycket energi från ett pass. Ni skulle sett mig, jag var så jävla stark. Just nu känner jag mig som en mini-Dalai Lama. hähä.
Jag blev verkligen lycklig av det passet. Lovely! Nu sitter jag faktiskt på bibblan och tänka plugga lite. Sen ska jag bege mig mot Gränby centrum för lite kvällsshopping.

Jag har kommit på att jag tror mig ha en lite kaffe-känslig mage. Drack en stor kopp innan passet (där kan vi ha anledningen till att det gick så bra ;p) och nu känns det som att jag har HNO3 (haha, där lyckades jag klämma in lite kunskaper som hänger i från gymnasiet, den lilla naturvetaren inom mig finns allt kvar) i magsäcken. Är era magar också kaffekänsliga? Nej, måste återgå till plugget nu, vilket otroligt värt inlägg. Ville bara skriva av mig min lycka över yogapasset och säga hej. Såå.. hej!

Vi hörs senare, pusspusspuss

Hallå!

Vilken strålande dag! det här har verkligen varit en fin dag.. satt ute hos en vän i solen och drack kaffe. tror dock att jag ätit för lite eller något idag, har kännt mig extremt frusen, trots det underbara vädret :o aaaanyway, nu ska jag iväg på ett urkul gympapass med grym musik :D

Nu har jag bestämt mig - jag SKA träna! men bara lätt, okey? styrketräning och kanske lite lite på crosstrainern som uppvärmning. det är väl okej va!? Nu ska jag luncha, ser inte det här väldigt gott ut?

Ha en bra dag! Pusss!

Jag är verkligen så sugen att börja träna igen! när jag ser folk som är ute och springer eller går in på gymmet så blir jag så avundsjuk, jag vill också ta ut mig ordentligt och känna den här underbara avslappnade känslan i musklerna när man kan lägga sig ner efter ett HÅRT pass. känner ni igen det? Funderar faktiskt på att gå till gymmet och styrketräna idag.. det bränner väl inte så  mycket kalorier? tror ni det är en dum idé?

Jag har fortfarande väldigt sjuka tankar angående det här med mat + motion. Jag tänker fortfarande att jag måste röra på mig för att "förtjäna" maten.. jag VET ju att kroppen behöver bränsle i alla fall för att bygga upp sig och kunna fungera. varför ska det vara så svårt att få in i huvudet!? I fall jag träffar en vän över en fika som precis varit och tränat tänker jag "då kan jag inte fika lika mycket som henne i alla fall, hon har ju åtminstone brännt lite innan" det är så jävla dumt att tänka så, jag har ju ingen som helst aning om vad hon ätit tidigare/kommer att äta.. ett av de största misstagen man kan göra är nog att jämföra sig med andra. alla behöver vi olika mycket.. men vad tror ni, kan jag styrketräna?

Förövrigt så provade jag mina gamla jeans nu på morgonen, dom har varit för stora ett tag nu, men idag satt dom nästan perfekt. vet inte om jag blev glad eller besviken. Mest glad tror jag, för det är jäävligt snygga jeans ;)

Nu har jag precis ätit (en gång till idag som jag åt mer än jag brukar) och det känns faktiskt riktigt bra :D bara att jag har sånt GRYMT spring i benen just nu, jag vill ut och röra på mig! men jag ska stå emot.. går jag ut och går nu kommer det extra jag åt att vara helt förgäves. Jag MÅSTE MÅSTE MÅSTE stå emot! Håll tummarna för att jag gör det också!